День психического здоровья

9 октября в нашем лицее был проведен День психического здоровья. Наши психологи Евгения Николаевна и Светлана Александровна организовали разнообразные мероприятия, которые были интересны и для начальной школы, и для среднего и старшего звена.

С помощью презентации, демонстрирующейся на экране в холле лицея в течение дня, учащиеся, родители и учителя  знакомились на входе с описанием содержания мероприятия, понятием психического здоровья и его составляющими. Также в презентацию была включена историческая справка появления данного праздника в стране.

На входе в лицей всех встречали психологи вместе с волонтерами и предлагали проголосовать необычным способом: все выбирали билеты разнообразной формы и цветов, соответствующие настроению, и бросали их в ящики для голосования, которые были оформлены очень ярко и позитивно. Позже, результаты голосования были представлены в виде коллажа «Радуга нашего настроения», что  наглядно демонстрировало психологическую атмосферу в лицее.

Активное участие во всех мероприятиях принимали не только учащиеся, но родители и учителя.

Самым красочным получился «Листопад настроения», который был размещен в рекреации младших классов. Листочки заранее были сделаны учениками на занятиях ИЗО, каждый на листочке старался отразить свое настроение, отношение к лицею, написать пожелания или любимые фразы. Учащиеся  не только  смогли ощутить всю прелесть колышущейся волны листопада, но и с интересом искали свои листочки с пожеланиями и читали пожелания других.

Яркость и необычность, неповторяющиеся узоры и разнообразие оттенков настроения создавали впечатление радости и праздничности, ощущение маленького чуда, что каждый «непохожий на других», кружится в вальсе листопада вместе со всеми остальными.

Самое загадочное мероприятие называлось «Тайное сообщество позитивных учителей». Красочный плакат висел на дверях кабинета психологов, но, к сожалению, детям вход туда был запрещен (это было изображено с юмором на плакате), что создавало радостное настроение и стимулировало фантазию учащихся, всем было любопытно, что же за этой дверью?!

 Мы поинтересовались, и нам была открыта тайна. Для учителей в кабинете была создана приятная и настраивающая на релаксацию зона, предлагался чай с таежными травами, стимулирующими умственную активность и жизненный тонус, проведены небольшие тесты с использованием метафорических карт (с целью раскрытия глубинного эмоционального состояния). Также учителям было предложено в учительской сделать коллаж мечты «Подари себе мечту», дающую возможность разрешить себе мечтать и строить планы, что является стимуляцией к самореализации в личной и профессиональной жизни.

В целом следует отметить, что атмосфера в этот день в лицее была очень вдохновляющая и поднимающая настроение.

Автор: Колпакова Александра, 8А класс